Статья рассказывает о том, почему для ощущения единства с Богом необходимо отрешиться от своего внешнего «я» и как пост может помочь в этом. Также автор подчеркивает важность правильной системы приоритетов и объясняет, почему молитва без предварительной аскезы может быть бесполезной.